364521,99-5,21=364516,78 i…

364521,99-5,21=364516,78

i cyk 200m dodane

Dzisiejszy bieg byl tym testowym, moje nogi go zdały a to oznacza większą częstotliwość biegów. Niby nic bo usuwam tylko jeden dzień z sześciu ale od czegoś trzeba zacząć.
Tak btw jak wszystko bedzie szlo dobrze to za nieco ponad dwa miechy robię pierwszą dyszkę, kurła ale to leci, jeszcze niedawno temu ginąlem na trzech kilometrach xd
a i żebym zapomniał, dzisiejszy bieg umiliła mi laska ktora robiła loda jakiemuś typowi na ławce xd

pokaż spoiler #sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #ruszmirko #trocheruchuwkatowicach #endomondo