362743,40-5,60=362737,80 i…

362743,40-5,60=362737,80

i cyk 200m dodane

dzisiaj warunki, że tak powiem idealne, stopni 19, 5 godzin przed biegiem nic nie jadlem wiec brak kolki, przed biegiem bylen z psem na 30-minutowym spacerze wiec nogi rozgrzane, przed biegiem strzelony energetyk więc energii aż nadto a mimo to nie udalo sie zejść poniżej 6min/km. Co prawda wynik czasowy najlepszy ze wszystkich ale i tak czuje niedosyt, kurła jak ludzie robią tempo poniżej pięciu minut na takie dystanse to ja nwm
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #ruszmirko #endomondo #trocheruchuwkatowicach