Miesięczne archiwum: lipiec, 2021

Byli tu ludzie zainteresowani…

Byli tu ludzie zainteresowani nowym trybem lekkoatletycznym w garminie. W załączniku screen ze ścieżką i lapy. Było to 10x1km z przerwą 400 lub 300m. Więc jak widać całkiem dobrze ogarnął. Nie patrzyć na 4, 5, 6 okrążenie bo mi się przyciski do lapowania pomyliły. Ogólnie ten debil który wymyślił, że lapowanie jest przyciskiem którym w całym …

501 543 + 72 + 51 = 501…

501 543 + 72 + 51 = 501 666 W sobotę rywalizowałem na dystansie krótkim w Szuter Master – Ziemia Kłodzka. 80km „morderczej” gravelowej trasy którą kończyłem idąc pieszo ponieważ przebiłem w sumie 5 dętek… ヽ( ͠°෴ °)ノ Nie byłem jednak nawet w tym aspekcie rekordzistą ( ͡° ʖ̯ ͡°) ktoś inny złapał 6 kapci. …

dziś poszedł test stadionowy…

dziś poszedł test stadionowy na szybkość: rozgrzewka – dobieg do stadionu 1.7 km 5 okrążeń ( 2 km ) – 9.32. średnia na 1 km – 4:46 chwila przerwy 2,5 okrążenia (1 km) – 4.22 – pobiegłem na jakieś 95 % mocy, równo 800 metrów, a później odpaliłem całą moc na pozostałe 200 metrów. Każdy …

499 389 + 37 = 499…

499 389 + 37 = 499 426 Przejazd techniczny po ostatnim tour de kwadraty. W tym miesiącu udało się przekroczyć 1000km, w następnym ucieszę się, jeżeli będę miał czas na chociaż połowę tego 🙂 #rowerowyrownik #rower #wroclaw #ruszwroclaw Skrypt | Statystyki

498 990 + 42 + 20 + 32 + 72 =…

498 990 + 42 + 20 + 32 + 72 = 499 156 Rozruch po odebraniu gravela. No i w końcu zobaczyć najwyższą konstrukcję w Polsce – maszt RTCN Katowice / Kosztowy 358,7m. It’s so fuckin big! Upadł mnie dobił bo wyruszyłem po 13 😀 #rowerowyrownik #rower Skrypt | Statystyki